“El yoga es una luz que, una vez encendida, nunca se apagará. Cuanto mejor sea tu práctica, más brillante será tu llama”.— B.K.S. Iyengar El Día Internacional del Yoga está a la vuelta de la esquina. ¿Y qué mejor momento que este para discutir la importancia de la...

Si está buscando bebidas que le den un impulso extra de energía sin efectos secundarios y sin ingredientes artificiales, está de enhorabuena....

El Mes de Concientización sobre la Salud Mental intenta disminuir el estigma asociado con las enfermedades mentales. Las actividades ayudarán a los empleados al traer la conciencia de la salud mental a la vanguardia a través de eventos divertidos....

¿Quiere que su próximo programa de bienestar en el lugar de trabajo sea un gran éxito? ¡Aquí hay algunas estrategias seguras de promoción de la salud que funcionan de maravilla!...

Descubra 111 ideas más recientes de programas de bienestar para empleados para su lugar de trabajo. Integre estas soluciones sin esfuerzo, algunas de las cuales son casi gratuitas....

La tecnología está haciendo que todo sea más accesible y conveniente, pero con ella, los estilos de vida de los empleados corporativos se están volviendo cada vez más sedentarios. Los estilos de vida sedentarios se han relacionado con mayores riesgos de problemas de salud y enfermedades en el futuro. Como...

Una caminata virtual es un evento a pie organizado en una plataforma virtual compartida que conecta a todos los empleados y los lleva a un espacio digital común. La aplicación actúa como un rastreador que puede rastrear los pasos una vez que su teléfono celular esté correctamente sincronizado....

Los círculos para compartir son espacios seguros y libres de juicios. Cuando sus empleados tienen a alguien con quien compartir sus problemas y temores, se sienten escuchados. Estos círculos actúan como sistemas de apoyo que mejoran el bienestar social de los empleados....

Un programa de incentivos de bienestar eficaz forma una parte integral de la promoción de la salud y la estrategia de recursos humanos. Conozca las mejores 7 formas de impulsar sus programas corporativos....

Una buena salud equivale a una mejor calidad de vida. La salud de sus empleados determina la productividad general de sus empleados....

Los desafíos de pasos en la oficina son una poderosa herramienta de bienestar en el lugar de trabajo que los empleadores pueden implementar para promover la salud y el bienestar en el lugar de trabajo....

En la actualidad, los candidatos buscan trabajos que puedan satisfacer sus metas profesionales y que valore su salud y bienestar.. A medida que los problemas de salud aumentan, cada vez más personas son conscientes de la importancia de cuidar su bienestar de forma integral. Para muchos empleados de oficina, mantenerse...