Creación de un desafío de paso de oficina exitoso con Vantage Fit
Es seguro decir que la inactividad física y un estilo de vida corporativo van de la mano. Los empleados corporativos pasan la mayor parte de sus horas sentados en sus escritorios con poca o ninguna actividad. Esto los pone en mayor riesgo de enfermedades como diabetes, obesidad y problemas cardíacos.
Los empleados que no son físicamente activos también tienen menos probabilidades de estar motivados y ser productivos en el trabajo, lo que crea un ambiente de trabajo negativo. Además, es más probable que estos empleados sean más propensos al ausentismo.
Como empleador, debe tomar medidas para garantizar que sus empleados obtengan su dosis diaria de actividad física. Una forma de hacerlo es crear e implementar un programa de bienestar corporativo en su lugar de trabajo.
Los empleadores llevan a cabo programas de bienestar corporativo para mejorar la salud y el bienestar de los empleados en sus organizaciones. Dichos programas ayudan a los empleados a adoptar estilos de vida saludables y superar problemas de salud. Los programas de bienestar bien diseñados se están volviendo rápidamente populares entre los empleadores por los increíbles beneficios que ofrecen, como una mayor productividad de los empleados, una mejor cultura empresarial, costos reducidos de atención médica y más.
Los programas de bienestar corporativo pueden ayudar a presentar desafíos de bienestar en el lugar de trabajo que promuevan la salud y el bienestar entre sus trabajadores.
Los desafíos de bienestar pueden ser de muchos tipos, como desafíos de pérdida de peso, desafíos de acondicionamiento físico, desafíos de ir al trabajo, desafíos de pasos, etc.
En este artículo, aprendamos más en detalle sobre los desafíos de pasos.
¿Qué es un desafío de pasos y qué hace?
Un desafío de pasos es un desafío de bienestar en el que los empleados compiten entre sí al caminar una cantidad preestablecida de pasos a lo largo del día. El desafío se crea con la ayuda de una aplicación de seguimiento del estado físico que registra automáticamente la cantidad de pasos que han caminado sus empleados en un día. Los empleados pueden seguir el progreso de los demás en una tabla de clasificación, y esto crea una sensación de motivación y competencia.
Caminar es la forma más simple de actividad física que pueden realizar personas de todas las edades y niveles de condición física.
Tiene numerosos beneficios para la salud como -
- Mejora de la salud cardiovascular
- Mayor inmunidad
- Mejora de la fuerza ósea
- Reducción de los niveles de grasa corporal
- Mayor resistencia
- Prevención de problemas de salud como hipertensión arterial, diabetes, dolores articulares, etc.
Crear un simple desafío de caminar o dar pasos puede hacer maravillas para su empresa al aumentar el compromiso de los empleados y mejorar la salud de los empleados.
¿Cómo crear un desafío de pasos para tus empleados?
Primero, debe educar a sus empleados sobre los beneficios para la salud de caminar. Luego, debe garantizar la participación de los empleados en su desafío al proporcionar algún tipo de incentivo a los ganadores.
También debe elegir una aplicación de seguimiento de estado físico que pueda rastrear los datos de conteo de pasos de sus empleados. Además, debe tener una tabla de clasificación donde todos sus empleados puedan verificar el progreso de los demás.
Entonces, ahora surge la pregunta de qué aplicación de seguimiento de actividad física debería usar.
Con tantas opciones disponibles en el mercado, es fácil elegir la opción equivocada. Además, debe usar uno que tenga todas las características que necesita para crear un desafío de paso de oficina.
En Vantage Circle, hemos diseñado y creado Vantage Fit que tiene todos los requisitos para crear un desafío de paso virtual y más. Vantage Fit es una solución completa de salud y bienestar todo en uno diseñada específicamente para empleados corporativos.
Vantage Fit: sus características y cómo puede ayudar a crear un desafío de pasos exitoso
Vantage Fit se creó teniendo en cuenta los crecientes problemas de inactividad física y problemas de salud entre los empleados corporativos. Permite a los empleadores crear una experiencia de salud gamificada con incentivos para la fuerza laboral.
Proporciona a los usuarios una experiencia de usuario Cue-Action-Reward para reforzar la formación de hábitos saludables en los que se muestran tareas simples a los usuarios a cambio de recompensas tangibles. Por ejemplo, caminar durante 30 minutos puede ganar premios por valor de 250 rupias en una tarjeta de regalo de Amazon.
Vantage Fit es una aplicación de seguimiento de actividad física completa con funciones como -
- Rastreador de pasos
- Monitor de pulso cardiaco
- Rastreador de consumo de agua
- Contador de calorias
- Rastreador de distancia de actividad a través de GPS
- diario de actividades
- Rastreador de comidas
- Entrenamiento de siete minutos
- Consejos de salud y bienestar
- Totalmente personalizable
- Compatibilidad y sincronización con varios dispositivos portátiles
- Disponible tanto en Android como en iOS
También tiene características que permiten a los empleadores -
Cree y personalice concursos y desafíos para involucrar a los empleados.
Gamificación con puntajes de salud, tabla de clasificación y otras funciones en la aplicación.
Recompense a los empleados con Vantage Points, que se pueden canjear por tarjetas de regalo y cupones.
Vantage Fit tiene todas las funciones para ayudarlo a crear un desafío de pasos virtuales que aumentará el compromiso y la participación de los empleados. Permite a los empleadores tomar el control total del proceso de creación, dándoles la libertad de modificar el desafío según sus requisitos.
Seguimiento
La precisión en términos del recuento de pasos de seguimiento es muy importante para un desafío de pasos exitoso. Sin un seguimiento y una representación precisos de los datos de actividad de sus empleados, perderán interés en el desafío.
Con Vantage Fit, sus empleados pueden realizar un seguimiento preciso del número de pasos con su función de seguimiento de pasos integrada. La aplicación también muestra la distancia que han recorrido mientras caminaban.
Gamificación
¿Qué tan divertido es un desafío de Step si no puedes interactuar con otros usuarios, verificar su progreso y compararlo con el tuyo?
Vantage Fit te permite gamificar tus desafíos de la manera que quieras. Con una tabla de clasificación, chat y notificaciones, y una función de puntuación de salud individual, seguramente aumentará el compromiso y motivará a sus empleados a caminar más.
Recompensas
Incentivar un desafío de pasos es una forma segura de fomentar la participación de los empleados y motivarlos a adoptar hábitos saludables.
Vantage Fit le permite recompensar a sus empleados al completar un desafío. Puede recompensarlos con puntos de fitness que se pueden canjear como tarjetas de regalo o cupones en una amplia gama de marcas y puntos de venta.
Sus empleados también pueden ser recompensados con trofeos e insignias en la aplicación por alcanzar ciertos hitos.
Competiciones
Lleva tu desafío de pasos al siguiente nivel creando una competencia por equipos o individual. Se ha comprobado que las competencias fomentan el espíritu deportivo y aumentan el compromiso y la participación de los empleados.
Vantage Fit hace que crear competiciones sea más fácil que nunca directamente a través de la aplicación. Cree un desafío de "1000 pasos al día durante un mes", o tal vez "10000 pasos al día durante una semana". Las opciones son infinitas. Incluso puede crear campañas de concientización para educar a sus empleados sobre los beneficios de caminar.
Además, puedes modificar y personalizar las competiciones según tus necesidades siempre que quieras.
Últimas palabras
Vantage Fit le permite crear un desafío de paso virtual fácil e impecable para sus empleados. Un Step Challenge exitoso tiene mucho que ofrecer tanto para usted como empleador como para sus empleados. Completar el desafío inculcará cambios beneficiosos entre su fuerza laboral y adoptarán hábitos saludables a diario.
Programe una demostración para obtener más información sobre cómo Vantage Fit puede ayudar a sus empleados a estar más saludables y en forma con un desafío de pasos y muchas otras funciones.
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Descubre cómo Vantage Fit puede ayudarte a crear una cultura de bienestar en tu lugar de trabajo y formar una fuerza laboral más productiva.