Vantage Fit Content Team

Vantage Fit Content Team produces expert content on corporate wellness, employee wellbeing, workplace productivity, and HR trends to help organizations build healthier, more engaged workplaces.

Salud preventiva

Encuesta de bienestar de los empleados: plantilla de cuestionario

Una encuesta de bienestar de los empleados es un cuestionario mediante el cual los empleadores pueden evaluar el bienestar general de su plantilla.

25 ideas de desafíos de fitness en la oficina para impulsar el compromiso de los empleados

Los desafíos de fitness en la oficina son competiciones de salud cortas y estructuradas que ponen a los empleados en movimiento hacia objetivos de bienestar compartidos. Explora 25 ideas, formatos y una guía de RR. HH.

Salud En El Trabajo

Salud laboral: qué es, por qué importa y cómo mejorarla en tu empresa

La salud laboral es el estado de bienestar físico, mental y social de las personas que trabajan en tu empresa, y en España es además una obligación legal. Esta guía explica qué exige la ley, cuánto cuesta el absentismo, 10 medidas que funcionan y cómo medir el resultado.

7 bebidas saludables que hemos incorporado en la oficina para mantener hidratado a nuestro equipo

Descubre las mejores bebidas saludables para la oficina para aumentar la energía, la concentración y la hidratación. Aprende a abastecer la despensa de tu oficina y a registrar la hidratación de los empleados con Vantage Fit.

Normativa Laboral

RGPD y programas de bienestar laboral: cómo tratar los datos de salud de tu plantilla

Un programa de bienestar trata datos de salud, y el RGPD los clasifica como categoría especial. Eso obliga a consentimiento explícito, evaluación de impacto (EIPD), minimización y contrato de encargo con el proveedor. Esta guía explica cómo diseñarlo bien desde el principio.

Más de 300 nombres de equipos llamativos para desafíos de pasos que impulsan el bienestar laboral

Ya sea que planees un desafío de pasos en el trabajo, una caminata benéfica o un evento de bienestar, esta lista de más de 300 nombres de equipos de caminata tiene algo para todos.

16 snacks saludables para la noche para trabajadores del turno de noche

Trabajar contra los ritmos naturales de tu cuerpo plantea un desafío único que añade estrés extra cuando trabajas por la noche. Llevar una dieta nutritiva puede ayudar a la productividad y mantener la concentración en el trabajo durante toda la noche o la madrugada.

Comparacion De Software

Las 14 mejores apps de desafíos de pasos corporativos para empleados en 2026

Una app de desafíos de pasos corporativos convierte caminar en un programa para toda la empresa que RR. HH. puede lanzar, puntuar y medir. Compara 14 apps por precio, informes de administración y para qué está creada cada una.

Bienestar remoto e híbrido

Protocolo de desconexión digital: qué exige la ley y cómo elaborarlo

El artículo 88 de la LOPDGDD obliga a toda empresa en España a tener una política interna de desconexión digital. Te explicamos qué debe incluir, cómo se aprueba y los errores que más se repiten.

Ideas de programas de bienestar para empleados (2026): más de 30 ejemplos probados por RR. HH.

Descubre más de 30 ideas de programas de bienestar para empleados para cada presupuesto y tipo de equipo, desde actividades gratuitas de 5 minutos hasta programas completos de múltiples actividades, y cómo plataformas como Vantage Fit las ejecutan a gran escala.