Ein E-Marathon ist eine Challenge im Format eines virtuellen Marathons, bei der Ihre Schritte automatisch in Distanz für die Rangliste umgerechnet werden. Sie müssen keinen echten Marathon laufen – gehen oder laufen Sie einfach wie gewohnt, und Ihre angesammelten Schritte werden über die Challenge-Periode in Kilometer (oder Meilen) übersetzt.
So funktioniert es
Nehmen Sie an einem E-Marathon teil, läuft alles automatisch:
- Sie gehen oder laufen über den Tag.
- Ihre Schritte synchronisieren sich mit Vantage Fit (wie bei jeder anderen Aktivität).
- Die App rechnet Ihre Schritte mit einem festen Verhältnis in Distanz um.
- Die Rangliste zeigt Ihre insgesamt zurückgelegte Distanz.
Das Standardverhältnis ist 1.000 Schritte = 1 km, aber Ihr Unternehmen kann dieses Verhältnis anpassen. Sehen Sie in den Challenge-Details nach, welche Umrechnung in Ihrem E-Marathon gilt.
Hinweis: Die Distanz wird aus Ihrer Schrittzahl berechnet, nicht aus GPS-Tracking. Sie müssen keine bestimmten Routen laufen oder die GPS-Workout-Funktion nutzen. Ihre normalen täglichen Schritte zählen für die Marathon-Distanz.
Die Rangliste
Die Rangliste des E-Marathons ordnet die Teilnehmer nach der insgesamt zurückgelegten Distanz während der Challenge-Periode. Die Distanz wird in Kilometern oder Meilen angezeigt, je nach Konfiguration Ihres Unternehmens.
So sieht eine typische Rangliste aus:
| Rang | Name | Distanz |
|---|---|---|
| 1 | Priya S. | 87,4 km |
| 2 | Rahul M. | 82,1 km |
| 3 | Anita K. | 79,6 km |
Ihren Fortschritt ansehen
Öffnen Sie den E-Marathon aus dem Tab Challenges. Im Detailbildschirm der Challenge sehen Sie:
- Ihre Gesamtdistanz – wie weit Sie bisher “gereist” sind
- Ihren Rang in der Rangliste
- Die verbleibenden Tage der Challenge
Tipp: Rechnen Sie es so durch – gilt das Standardverhältnis 1.000 Schritte = 1 km, ergeben 10.000 Schritte pro Tag 10 km. Über eine 30-tägige Challenge sind das 300 km. Ein echter Marathon misst 42,2 km, Sie übertreffen ihn also fast sicher!
Was E-Marathons besonders macht
E-Marathons sind auf Einfachheit ausgelegt und auf den Spaß eines virtuellen Marathon-Erlebnisses:
- Eine implizite Aufgabe – gehen oder laufen. Keine wöchentlichen Themen, keine mehreren Aktivitäten, keine zu konfigurierenden Aufgabenziele.
- Nur Schritte – Ihre Schrittzahl ist die einzige Eingangsgröße. Wasser, Schlaf und andere Aktivitäten fließen nicht ein.
- Distanz als Rahmen – statt roher Schrittzahlen sehen Sie Ihren Fortschritt in Distanz, was greifbarer und motivierender wirkt.
- Kein Serien-Druck – anders als bei Streak-Challenges setzt ein verpasster Tag nichts zurück. Ihre kumulierte Distanz wächst weiter, sobald Sie aktiv sind.
Tipps für Ihren E-Marathon
- Konstanz schlägt Ausbrüche. Gleichmäßige tägliche Schritte summieren sich schneller als ein großer Tag mit anschließenden Ruhetagen.
- Synchronisieren Sie regelmäßig. Öffnen Sie die App täglich, damit Ihre Schritte gezählt werden. Tippen Sie auf Plus (+) → Synchronisieren, um eine Aktualisierung zu erzwingen.
- Prüfen Sie das Umrechnungsverhältnis. Sehen Sie in den Challenge-Details nach, wie Ihr Unternehmen das Verhältnis von Schritten zu Distanz gesetzt hat. So wissen Sie genau, wie viele Schritte Sie pro Kilometer brauchen.
- Verfolgen Sie Ihre Tagesdistanz. Gilt 1.000 Schritte = 1 km, ergeben 8.000 Schritte 8 km für den Tag. Wer die Rechnung kennt, kann besser planen.
Ideal für
E-Marathons eignen sich besonders für:
- Virtuelle Marathon-Events – unternehmensweite Rennen, bei denen alle gemeinsam einen Marathon “laufen”
- Monatliche Distanz-Ziele – “Schaffen wir als Unternehmen gemeinsam 10.000 km?”
- Menschen, die Schrittzahlen abstrakt finden – eine Distanz zu sehen wirkt anschaulicher als nackte Schrittzahlen
Mehr Hilfe nötig? Wenden Sie sich an Ihren HR-Administrator oder über die Option Hilfe im App-Menü an den Support.
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