Les défis dans Vantage Fit peuvent inclure de nombreux types de tâches. Certaines se valident automatiquement au fil de votre journée, tandis que d’autres demandent d’appuyer sur un bouton ou de téléverser un élément. Voici comment fonctionne chaque type, afin que vous ne perdiez aucune progression.
Tâches suivies automatiquement
Ces tâches se valident toutes seules – aucune action de votre part, à part rester actif.
Pas, distance et calories actives proviennent directement des capteurs de mouvement de votre téléphone ou de votre appareil connecté (Apple Watch, Fitbit, Garmin, etc.). Tant que votre appareil est synchronisé avec Vantage Fit, votre progression se met à jour automatiquement tout au long de la journée.
Astuce : Si vos tâches suivies automatiquement ne se mettent pas à jour, vérifiez Paramètres > Appareils connectés pour vous assurer que votre source de données de santé est bien connectée et dispose des autorisations nécessaires.
Tâches à saisie manuelle
Certaines tâches vous demandent de consigner vous-même votre activité. Il s’agit notamment de :
- Eau bue – appuyez pour consigner des verres ou des millilitres
- Humeur – sélectionnez votre humeur du jour
- Poids – saisissez votre poids actuel
- Yoga / Méditation – consignez des minutes ou des séances
Pour accomplir une tâche à saisie manuelle :
- Ouvrez le défi et trouvez la tâche dans votre liste de tâches
- Appuyez sur le bouton Consigner à côté de la tâche
- Saisissez vos données (quantité, durée, etc.)
- Appuyez sur Enregistrer
Votre progression se met à jour immédiatement après la saisie.
Tâches d’activité personnalisée
Certains défis incluent des activités personnalisées définies par votre administrateur RH. Elles apparaissent dans votre liste de tâches du défi avec des instructions précises sur ce qu’il faut faire. Appuyez sur la tâche pour voir les détails, puis suivez les instructions pour la marquer comme terminée.
Tâches d’assiduité (pointage quotidien)
Les tâches d’assiduité vous demandent simplement de valider chaque jour. Voyez-les comme un suivi d’engagement – ouvrez le défi, trouvez la tâche d’assiduité et appuyez pour confirmer votre présence. On les utilise souvent pour des questions comme “Avez-vous marché aujourd’hui ?” ou “Avez-vous pris un petit-déjeuner sain ?”
Tâches de contenu (vidéo / lecture)
Certains défis incluent des contenus éducatifs – articles, vidéos ou podcasts. Pour accomplir une tâche de contenu :
- Ouvrez le défi et trouvez la tâche de contenu
- Appuyez pour ouvrir le contenu
- Regardez la vidéo ou lisez l’article jusqu’au bout
- La tâche se marque comme terminée dès que vous avez fini
Remarque : Vous devez généralement atteindre la fin du contenu pour qu’il compte comme terminé. Faire défiler rapidement une vidéo ne sera pas enregistré comme accompli.
Tâches de téléversement
Certains défis vous demandent de téléverser des fichiers comme preuve d’accomplissement – par exemple, un compte rendu d’analyses ou la photo d’un repas sain. Pour accomplir une tâche de téléversement :
- Ouvrez le défi et trouvez la tâche de téléversement
- Appuyez sur le bouton Téléverser
- Sélectionnez un fichier depuis votre téléphone (PDF, image, etc.)
- Validez l’envoi
Votre administrateur peut examiner les fichiers envoyés avant de les marquer comme approuvés.
Suivre votre progression globale
Chaque défi présente votre progression de plusieurs manières :
Barre de pourcentage
En haut de l’écran du défi, une barre de progression affiche votre pourcentage d’accomplissement global sur l’ensemble des tâches. Elle se remplit à mesure que vous terminez les différentes tâches du défi.
Progression du jour
Une section dédiée montre ce que vous avez accompli aujourd’hui – les tâches terminées, celles en attente et celles en cours.
Accomplissement X/Y
Pour les tâches avec des objectifs chiffrés (comme “10 000 pas” ou “8 verres d’eau”), vous voyez un compteur X/Y indiquant votre valeur actuelle par rapport à l’objectif. Par exemple, “6 500 / 10 000 pas”.
Sélecteur de semaine
Pour les défis sur plusieurs semaines, utilisez le sélecteur de semaine pour consulter votre progression de la semaine en cours ou parcourir les semaines passées. Chaque semaine peut comporter des tâches ou des objectifs différents ; consultez donc le sélecteur pour voir ce qui est attendu de vous cette semaine.
Conseils pour rester sur la bonne voie
- Consultez votre défi dès le matin pour voir les tâches au programme de la journée
- Consignez les tâches manuelles au fil de la journée plutôt que d’essayer de tout mémoriser le soir
- Activez les notifications dans les paramètres de Vantage Fit pour recevoir des rappels sur les tâches en attente
- Synchronisez votre objet connecté avant la fin de la journée pour vous assurer que toutes les données suivies automatiquement sont bien prises en compte
Astuce : Si un défi comporte des tâches quotidiennes, essayez de les terminer avant minuit. La plupart des défis réinitialisent la disponibilité des tâches selon un cycle quotidien, et impossible de revenir en arrière pour accomplir le pointage ou la tâche d’assiduité d’un jour manqué.
Besoin d’aide supplémentaire ? Contactez l’assistance depuis Paramètres → Aide dans l’application.
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