Les défis sont au cœur de Vantage Fit. Ce sont des programmes de bien-être limités dans le temps, créés par votre administrateur RH, où vous accomplissez des tâches de santé – pas, eau, méditation, habitudes personnalisées – seul ou en équipe. Vous vous affrontez dans les classements, gagnez des points et construisez des habitudes saines en chemin.
Trouver les défis
Ouvrez l’onglet Défis (navigation en bas) pour voir trois onglets :
- En cours – défis actuellement en cours dont vous faites partie ou que vous pouvez rejoindre
- À venir – défis qui n’ont pas encore commencé
- Passés – défis terminés avec vos résultats et vos certificats
Vous verrez aussi les défis actifs sur votre écran d’accueil dans un carrousel.
Formats de défis
Votre entreprise peut mettre en place différents types de défis :
| Format | Ce que c’est | Idéal pour |
|---|---|---|
| Défi personnalisé | Plusieurs semaines avec des thèmes et des tâches différents chaque semaine | Programmes de bien-être continus |
| Défi Course | Compétition de pas simple – pure course de classement | Événements rapides et compétitifs |
| Défi Voyage | Carte de jalons visuelle – progressez de repère en repère en marchant | Défis captivants et narratifs |
| E-Marathon | Pas convertis en distance (par exemple, 1 000 pas = 1 km) | Marathons virtuels |
| Défi Série | Atteignez un objectif quotidien de pas – maintenez votre série | Construire des habitudes quotidiennes |
Certaines entreprises proposent aussi des défis à niveaux, des événements marathon (suivi GPS réel), des défis de perte de poids et des plans d’entraînement.
Comment rejoindre un défi
Vous pouvez être ajouté à un défi automatiquement, ou le rejoindre vous-même :
- Inscription automatique – votre administrateur vous a ajouté selon votre département, votre site ou d’autres critères. Vous le voyez dans votre onglet En cours.
- Invitation – vous recevez un e-mail ou une notification. Appuyez pour accepter ou refuser.
- Inscription libre – parcourez les défis À venir ou En cours et appuyez sur “Rejoindre”.
Astuce : Vous pouvez rejoindre un défi même après son lancement. Votre score au classement compte à partir de votre date d’inscription.
Accomplir les tâches
Chaque défi comporte une ou plusieurs tâches avec des objectifs. La manière de les accomplir dépend du type de tâche :
- Suivi automatique (pas, distance, calories, minutes actives) – synchronisé automatiquement depuis votre téléphone ou votre appareil
- Saisie manuelle (eau, humeur, poids, yoga, etc.) – appuyez sur le bouton de consignation et saisissez votre valeur
- Activités personnalisées – activités aux couleurs de l’employeur, consignées depuis la liste de tâches du défi
- Assiduité/habitudes – pointage quotidien (par exemple, “Avez-vous évité le sucre aujourd’hui ?”)
- Contenu (regarder une vidéo, lire un article) – l’accomplissement est enregistré dès que vous le consultez
Classements
Chaque défi a un classement qui range les participants par score :
- Classement individuel – votre score personnel
- Classement d’équipe – le score moyen de votre équipe (si les équipes sont activées)
- Périodes Hebdomadaire et Global
- Filtrable par département et recherchable par nom
Vous pouvez vous retirer du classement pour préserver votre confidentialité – vous continuez à participer mais vous êtes masqué des classements.
Équipes
Si le défi prend en charge les équipes :
- Un capitaine crée une équipe et invite des collègues
- Ou votre administrateur précrée les équipes
- Le score d’équipe = la moyenne des scores de tous les membres (pas la somme – les membres inactifs font donc baisser la moyenne)
- Un classement d’équipe distinct à côté du classement individuel
Récompenses
Vous pouvez gagner :
- Des points de classement – à l’accomplissement des tâches (en temps réel)
- Des points Vantage – échangeables contre des cartes cadeaux (si votre entreprise a activé les récompenses)
- Des certificats de réussite – générés automatiquement aux couleurs de votre entreprise
- Des badges – pour des réussites précises
À la fin d’un défi
- Il y a une période tampon de 3 jours pour les synchronisations de pas tardives après la fin du défi
- Les certificats sont générés automatiquement (si activés)
- Les résultats restent visibles dans l’onglet Passés indéfiniment
- Votre administrateur RH sélectionne les meilleurs participants pour les récompenser
Besoin d’aide supplémentaire ? Contactez l’assistance depuis Paramètres → Aide dans l’application.
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