Su página de resumen de Vantage Fit es su centro de mando de bienestar diario. Todo lo que necesita para revisar su progreso, registrar actividades y no perder el ritmo de los desafíos está aquí, en la pestaña Resumen. Esto hace cada sección, de arriba abajo.
Estructura de la página de resumen
1. Anillos de actividad (parte superior de la pantalla)
Lo primero que ve es su tarjeta de anillos de actividad. Dos anillos concéntricos muestran su progreso en tiempo real:
- Anillo exterior – Pasos (siempre visible)
- Anillo interior – Calorías activas o minutos activos (configurado por la empresa)
Los anillos se llenan con una animación suave a medida que usted se mantiene activo durante el día. Toque la tarjeta de anillos para abrir su vista del diario, donde puede consultar los datos detallados de actividad de cualquier fecha con el selector de fechas.
Consejo: Toque la tarjeta de anillos cada noche para repasar la actividad de todo su día en la vista del diario.
2. Carrusel de desafíos
Debajo de los anillos verá un carrusel de desafíos con desplazamiento horizontal que muestra sus desafíos activos. Cada tarjeta muestra:
- El nombre y la imagen del desafío
- Su progreso actual
- Los días restantes
- Acceso rápido a los detalles del desafío
Desplace hacia la izquierda o la derecha para navegar si está inscrito en varios desafíos.
3. Sección de tendencias
Debajo del carrusel de desafíos encontrará sus tendencias de 7 días — pequeños gráficos que muestran de un vistazo sus patrones de actividad recientes:
| Tendencia | Tipo de gráfico | Qué muestra |
|---|---|---|
| Pasos | Gráfico de barras | Pasos diarios de los últimos 7 días |
| Calorías / minutos activos | Gráfico de barras | Calorías activas o minutos diarios durante 7 días |
| Minutos de atención plena | Gráfico de líneas | Minutos dedicados a actividades de atención plena |
| Sueño | Gráfico de barras | Duración del sueño nocturno |
Nota: Las tendencias de minutos de atención plena y de sueño solo están disponibles en modo completo. Si su empresa usa el modo Lite, verá solo las tendencias de pasos.
Si una tendencia aún no tiene datos, verá un botón + Añadir. Tóquelo para registrar esa actividad enseguida.
4. Acciones rápidas desde el menú Más (+)
El botón flotante Más (+) es su atajo para registrar cualquier cosa. Tóquelo para acceder a:
- Registrar actividad — registrar un entrenamiento manualmente
- Iniciar actividad al aire libre — comenzar una carrera, caminata o pedalada con GPS
- Registrar el agua de hoy — anotar su consumo de agua
- Registrar las comidas de hoy — seguir su alimentación
- Registrar el sueño de hoy — introducir la duración del sueño
- Registrar mi ánimo — anotar cómo se siente
- Actualizar peso — registrar su peso actual
- Medir la frecuencia cardíaca — tomar una lectura del pulso con la cámara
- Iniciar el entrenamiento de 7 minutos — sesión de HIIT guiada
- Iniciar el entrenamiento de sentadillas — contador de sentadillas con IA
Este menú está disponible desde cualquier pantalla, no solo desde la pestaña Resumen.
La página de resumen en modo Lite y en modo completo
Si su empresa usa el modo Lite, la página de resumen se simplifica:
- Los anillos de actividad muestran solo pasos
- Las tendencias muestran solo pasos
- Sin secciones de nutrición, sueño, ánimo ni minutos de atención plena
- El menú Más muestra solo Sincronizar
En modo completo, obtiene la página de resumen completa con todas las secciones descritas arriba.
Consejo: ¿No sabe qué modo usa su empresa? Si solo ve el seguimiento de pasos y ninguna opción de comidas o sueño, está en modo Lite.
¿Necesita más ayuda? Contacte con soporte desde Ajustes → Ayuda en la aplicación.
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