Vantage Fit kann Ihre Outdoor-Workouts in Echtzeit über das GPS Ihres Telefons tracken. Sie erhalten eine Live-Karte, Pace-Daten, Kilometer-Splits und eine detaillierte Zusammenfassung am Ende – ganz ohne separate Lauf-App.
Ein GPS-Workout starten
- Tippen Sie auf einem beliebigen Bildschirm auf die Schaltfläche Plus (+).
- Wählen Sie Outdoor-Aktivität starten.
- Wählen Sie Ihren Aktivitätstyp:
- Laufen
- Gehen
- Radfahren
- Rollstuhl
- Die App empfängt Ihr GPS-Signal. Warten Sie, bis sich der Standortindikator festgelegt hat.
- Tippen Sie auf Start, um das Tracking zu beginnen.
Tipp: Für die beste GPS-Genauigkeit starten Sie Ihr Workout im Freien mit freiem Blick zum Himmel. Geben Sie der App ein paar Sekunden, um Ihr GPS-Signal zu erfassen, bevor Sie loslegen.
Während Ihres Workouts
Während des Trackings zeigt Ihr Bildschirm Live-Statistiken, die sich in Echtzeit aktualisieren:
- Zurückgelegte Distanz (km oder Meilen)
- Pace (Minuten pro km oder Meile)
- Dauer (verstrichene Zeit)
- Verbrannte Kalorien
Ihre Route wird während der Bewegung auf einer Live-Karte gezeichnet, sodass Sie genau sehen, wo Sie waren.
Kilometer-Splits
Die App zeichnet für jeden abgeschlossenen Kilometer (oder jede Meile) einen Split auf. Jeder Split zeigt Ihre Pace für dieses Segment, sodass Sie sehen, ob Sie schneller oder langsamer werden.
iOS Live Activity (Dynamic Island)
Auf iPhones mit Dynamic Island erscheinen Ihre Workout-Statistiken in einer Live Activity am oberen Rand des Bildschirms. So sehen Sie Distanz und Pace auf einen Blick, ohne die App zu öffnen – sogar vom Sperrbildschirm aus.
Hinweis: Die Live Activity erfordert iOS 16.1 oder höher und ein kompatibles iPhone-Modell.
Ihr Workout beenden
- Tippen Sie auf Beenden, wenn Sie fertig sind.
- Sie sehen eine detaillierte Workout-Zusammenfassung mit:
- Ihrer vollständigen, auf einer Karte gezeichneten Route
- Gesamtdistanz, Dauer und Kalorien
- Durchschnittlicher Pace
- Einer Kilometer-Split-Tabelle mit der Pace jedes Segments
- Einem Pace-Diagramm, das Ihre Geschwindigkeit über die Zeit zeigt
- Tippen Sie optional auf Teilen, um Ihr Workout im Social Feed zu veröffentlichen, damit Ihre Kollegen es sehen und Ihnen zujubeln können.
Anti-Cheat-Schutz
Damit Challenges fair bleiben, enthält Vantage Fit eine eingebaute Workout-Validierung:
- Pace-Validierung – Workouts mit unrealistischer Pace (zu schnell für menschliche Fortbewegung) werden markiert.
- Fahrzeugerkennung – Vantage Fit kann ein GPS-Workout stoppen, wenn sich die Bewegung wie eine Fahrzeugfahrt anfühlt.
Diese Prüfungen laufen automatisch. Wird Ihr Workout markiert, zählt es nicht für Challenge-Scores.
Hinweis: Glauben Sie, dass ein legitimes Workout fälschlich markiert wurde, wenden Sie sich an Ihre HR-Administration oder an den Vantage Fit-Support.
Tipps für gelungene GPS-Workouts
- Halten Sie Ihr Telefon geladen – GPS-Tracking verbraucht mehr Akku als üblich. Starten Sie längere Workouts mit mindestens 30 % Ladung.
- Tragen Sie Ihr Telefon bei sich – GPS setzt voraus, dass Ihr Telefon bei Ihnen ist. Armbänder und Laufgürtel funktionieren sehr gut.
- Bleiben Sie im Freien – das GPS-Signal wird in Gebäuden, Tunneln und zwischen sehr hohen Gebäuden schwächer.
- Prüfen Sie die Berechtigungen – stellen Sie sicher, dass die Standortberechtigung für Vantage Fit in Ihren Telefoneinstellungen auf “Immer” oder “Bei Verwendung” steht.
Mehr Hilfe nötig? Wenden Sie sich über Einstellungen → Hilfe in der App an den Support.
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