L’évaluation des risques de santé (HRA) est un questionnaire de santé détaillé intégré à Vantage Fit qui évalue votre forme globale et vous attribue un pourcentage de forme de 0 à 100 %. C’est l’un des outils de santé les plus complets de l’application : il couvre tout, de votre tension artérielle à vos habitudes d’exercice.
Ce que demande la HRA
Le questionnaire recueille des informations dans neuf domaines de santé :
- Groupe sanguin
- Tour de taille
- Tension artérielle
- Taux de cholestérol
- Statut diabète
- Tabagisme
- Consommation d’alcool
- Fréquence d’exercice
- Âge et IMC (issus de votre profil de santé)
Chaque domaine contribue à votre score de forme total, avec un maximum de 95 points pour l’ensemble des neuf composantes.
Comment votre score est calculé
Vos réponses sont notées sur les neuf composantes et combinées en un pourcentage de forme unique. Les catégories sont :
| Catégorie | Plage de score | Signification |
|---|---|---|
| Excellent | 85 % et plus | Risque de santé faible, bons indicateurs de forme |
| Bon | 70 % – 84 % | Santé modérée avec une marge de progression |
| Moyen | 50 % – 69 % | Présence de certains facteurs de risque |
| Inférieur à la moyenne | 35 % – 49 % | Plusieurs facteurs de risque, attention nécessaire |
| Critique | Inférieur à 35 % | Risque élevé, consultez un professionnel de santé |
Remarque : La HRA est un outil d’information, et non un diagnostic médical. Pour tout problème de santé, consultez toujours votre médecin.
Lien entre la HRA et votre score de bien-être
Votre résultat à la HRA alimente directement la composante Baseline (20 %) de votre score de bien-être. Sans HRA complétée, le score de bien-être utilise une baseline par défaut de 50. La compléter vous donne un score de bien-être plus précis et plus personnalisé.
Points importants à savoir
- La HRA ne fait pas partie de l’onboarding. C’est une fonctionnalité distincte à laquelle vous accédez de votre propre initiative. Vous ne serez pas invité à la compléter lors de la configuration initiale de l’application.
- Elle n’est pas disponible en Lite Mode. Si votre entreprise utilise le Lite Mode (version simplifiée, limitée aux pas), la fonctionnalité HRA n’est pas accessible.
- Environ 20 % des employés la complètent. La participation est volontaire, mais elle améliore nettement la précision de votre score de bien-être.
- Vous pouvez la repasser. Si votre situation de santé évolue (par exemple, vous arrêtez de fumer ou votre tension s’améliore), repassez la HRA pour mettre à jour votre score.
Comment accéder à la HRA
- Accédez à votre Profil.
- Cherchez Health Risk Assessment ou HRA.
- Touchez pour démarrer le questionnaire.
- Répondez honnêtement à toutes les questions pour obtenir le résultat le plus précis.
- Validez pour voir votre pourcentage de forme et votre catégorie.
Astuce : Répondez honnêtement. La HRA est privée et existe pour vous aider à comprendre votre propre santé – pas pour vous juger. Plus vos réponses sont précises, plus le résultat est utile.
Conseils pour un meilleur score à la HRA
- Connaissez vos chiffres – avant de commencer, consultez vos dernières mesures de tension artérielle et de cholestérol si vous les avez.
- Soyez honnête – sous-déclarer votre tabagisme ou votre consommation d’alcool ne vous aidera pas.
- Mettez à jour régulièrement – si vous changez d’hygiène de vie, repassez la HRA pour voir vos progrès se refléter dans votre score.
Besoin d’aide supplémentaire ? Contactez l’assistance depuis Paramètres → Aide dans l’application.
Articles associés :