My Health est votre récapitulatif de santé personnel dans Vantage Fit. Il réunit le suivi de votre poids, vos objectifs de forme, vos bilans de santé et vos rapports de laboratoire – pour vous donner une vision claire de votre bien-être global.
Remarque : My Health est disponible en Full Mode uniquement. Si votre entreprise utilise le Lite Mode, cette section n’apparaîtra pas. Consultez Qu’est-ce que le Lite Mode ? pour plus de détails.
Ce que contient My Health
Courbe de poids
Suivez votre poids dans le temps grâce à une courbe visuelle. Consignez-le régulièrement pour repérer les tendances – la courbe alimente aussi automatiquement vos calculs d’IMC et d’hygiène de vie.
Objectifs et hygiène de vie
- Objectif de forme – ce vers quoi vous travaillez (par exemple, perdre du poids, gagner en muscle, rester actif)
- Niveau d’activité – votre niveau d’activité quotidien (sédentaire, légèrement actif, modérément actif, très actif)
- IMC – calculé à partir de votre taille et de votre poids
- Plage de poids idéal – calculée à partir de votre taille, de votre âge et de votre sexe
Les objectifs et le niveau d’activité sont modifiables depuis votre Profil.
Évaluation des risques de santé (HRA)
Un questionnaire de santé qui vous donne un score de forme de 0 à 100 %. Répondez aux questions sur votre mode de vie, vos habitudes et vos routines quotidiennes, puis repassez-le périodiquement pour suivre vos progrès.
Téléversement de rapports de laboratoire
Téléversez vos rapports de laboratoire médicaux et obtenez une analyse claire de vos indicateurs de santé.
- Touchez Upload Lab Report dans la section My Health.
- Prenez une photo ou téléversez un PDF de votre rapport de laboratoire.
- L’application lit votre rapport automatiquement et identifie plus de 100 biomarqueurs – cholestérol, glycémie, taux thyroïdiens, taux de vitamines, et plus encore.
- Chaque biomarqueur est signalé comme Normal ou Hors plage (avec un niveau de risque faible, modéré ou élevé).
Résumé santé
Il rassemble les données de toutes les sections précédentes – tendances de poids, objectifs, score HRA et résultats de laboratoire – dans une seule vue d’ensemble.
Votre confidentialité
Vos données de santé dans My Health sont personnelles et privées.
- Vous voyez : votre profil de santé complet – toutes vos données, tous vos rapports
- Votre administrateur voit : uniquement des métriques agrégées (par exemple, « 42 % des employés ont complété la HRA ») – jamais vos données de santé individuelles, vos résultats de laboratoire ni vos réponses à la HRA
- Rapports de laboratoire : utilisés uniquement pour extraire vos données de biomarqueurs. Ils ne sont partagés ni avec les autres utilisateurs ni avec votre employeur.
Besoin d’aide supplémentaire ? Contactez votre administrateur RH ou contactez l’assistance via l’option Aide du menu de l’application.
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