Votre profil dans Vantage Fit contient vos informations personnelles, vos données de santé et la progression de votre activité. C’est le point de départ de tous les calculs de l’application – de votre IMC à vos objectifs caloriques quotidiens. Voici comment le consulter et le mettre à jour.
Accéder à votre profil
- Ouvrez le menu latéral (touchez l’icône hamburger ou balayez depuis le bord gauche de l’écran).
- Touchez Profil.
Vous voyez votre écran de profil avec votre photo, votre nom et les anneaux d’activité montrant votre progression quotidienne actuelle.
Ce que vous pouvez consulter et modifier
Photo de profil
Votre photo apparaît dans toute l’application – sur les classements, le fil social, les discussions de groupe et votre carte de profil.
Pour mettre à jour votre photo :
- Touchez votre photo de profil (ou l’icône de l’appareil photo).
- Choisissez de prendre une nouvelle photo avec votre appareil photo ou de sélectionner une image dans votre photothèque.
- Recadrez l’image pour l’ajuster – l’application fournit un outil de recadrage pour cadrer votre photo.
- Touchez Enregistrer ou Terminé.
Votre photo mise à jour se synchronise sur toute la plate-forme, de sorte que les autres utilisateurs verront la nouvelle image sur les classements et dans les discussions.
Astuce : Choisissez une photo nette et bien éclairée – elle s’affiche en petit sur les classements et dans les discussions, un gros plan de votre visage fonctionne donc le mieux.
Informations personnelles
Les champs suivants sont consultables et modifiables depuis votre profil :
| Champ | Modifiable ? | Remarques |
|---|---|---|
| Nom | Oui | Votre nom d’affichage dans toute l’application |
| Lecture seule | Défini pendant l’inscription, ne peut pas être modifié par l’utilisateur | |
| Date de naissance | Oui | Utilisée pour l’IMC et les calculs de santé |
| Sexe | Oui | Utilisé pour les calculs des indicateurs de santé |
| Taille | Oui | Affecte directement l’IMC et les objectifs caloriques |
| Poids | Oui | Affecte directement l’IMC et les objectifs caloriques |
| Ville / Localisation | Oui | Facultatif – pour les fonctionnalités régionales |
Remarque : Votre adresse e-mail est affichée à titre d’information mais ne peut pas être modifiée depuis l’application. Si votre e-mail professionnel a changé, contactez votre administrateur RH.
Modifier votre profil de santé
Votre profil de santé est l’ensemble de données qui alimente les calculs personnalisés de l’application. Pour le mettre à jour :
- Accédez à votre Profil.
- Touchez Modifier le profil de santé.
- Le flux d’onboarding se rouvre – les mêmes écrans que ceux vus lors de la première configuration de l’application :
- Date de naissance + Sexe – confirmez ou mettez à jour
- Taille – confirmez ou mettez à jour
- Poids – confirmez ou mettez à jour
- IMC – recalculé automatiquement à partir de votre taille et de votre poids
- Objectif de remise en forme – ce vers quoi vous travaillez (perdre du poids, gagner du muscle, se maintenir, etc.)
- Niveau d’activité – votre niveau d’activité au quotidien (sédentaire, légèrement actif, modérément actif, très actif)
- À la fin, vos objectifs sont recalculés – les objectifs caloriques quotidiens, les recommandations d’activité et la fourchette de poids idéale sont tous mis à jour à partir de vos nouvelles données.
Astuce : Si vous avez récemment changé de routine sportive ou si votre poids a nettement évolué, relancez le flux Modifier le profil de santé afin que vos objectifs quotidiens reflètent votre situation actuelle.
Anneaux d’activité sur votre profil
Votre écran de profil affiche vos anneaux d’activité – une synthèse visuelle de votre progression quotidienne sur vos indicateurs actifs (pas, calories, distance, etc.). Ce sont les mêmes anneaux que sur la page Résumé, pour un aperçu rapide sans revenir à l’écran d’accueil.
Ce qui change lorsque vous mettez à jour
La mise à jour de vos données de santé a de réelles répercussions en aval :
| Ce que vous mettez à jour | Ce qui change |
|---|---|
| Taille ou poids | L’IMC est recalculé, la fourchette de poids idéale est mise à jour |
| Poids | Les objectifs caloriques s’ajustent, les indicateurs de bien-être sont mis à jour |
| Objectif de remise en forme | Les recommandations caloriques et d’activité quotidiennes changent |
| Niveau d’activité | Les estimations de calories brûlées et les objectifs sont recalibrés |
| Date de naissance ou sexe | Les calculs des indicateurs de santé (objectif calorique quotidien, fourchettes d’IMC) sont mis à jour |
Tous les changements prennent effet immédiatement – la page Résumé, les défis et la section santé reflètent les nouvelles données sans délai.
Visibilité du profil
Les autres utilisateurs peuvent voir :
- Votre photo de profil – sur les classements, le fil social et dans les discussions de groupe
- Votre nom – sur les classements et dans les fonctions sociales
Les autres utilisateurs ne peuvent pas voir :
- Votre poids, votre taille, votre IMC ou toute donnée de santé
- Votre date de naissance, votre sexe ou vos informations personnelles
- Vos résultats d’HRA ou vos rapports de laboratoire
Besoin d’aide supplémentaire ? Contactez votre administrateur RH ou contactez l’assistance via l’option Aide du menu de l’application.
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