Vantage Fit est une plateforme de bien-être en entreprise fournie par votre employeur pour vous aider à rester actif et en bonne santé. Elle suit votre activité quotidienne, vous permet de participer à des défis de bien-être avec vos collègues et vous récompense pour l’adoption de bonnes habitudes.
Comment fonctionne Vantage Fit
Votre entreprise fournit Vantage Fit dans le cadre de son programme de bien-être – vous n’avez rien à acheter ni à souscrire. Si votre entreprise a activé Vantage Fit, vous pouvez vous connecter avec votre e-mail professionnel et commencer le suivi immédiatement.
Voici ce que vous pouvez faire :
- Suivre vos pas automatiquement – votre téléphone compte vos pas via Apple Health (iPhone) ou Google Fit (Android). Aucun appareil connecté n’est nécessaire.
- Rejoindre des défis de bien-être – votre équipe RH crée des défis comme des compétitions de pas, des jalons de parcours et des programmes de bien-être personnalisés.
- Consigner des activités – consignez manuellement plus de 65 types d’activités, dont le yoga, la natation, le vélo, la musculation et bien d’autres.
- Suivre la nutrition – consignez vos repas, votre consommation d’eau et suivez vos objectifs caloriques quotidiens.
- Gagner des récompenses – gagnez des points grâce aux défis et échangez-les contre des cartes cadeaux et des bons d’achat.
- Échanger avec vos collègues – partagez vos réussites sur le fil social, rejoignez des défis d’équipe et participez à des événements.
Ce qu’il vous faut pour commencer
- Votre e-mail professionnel (ou votre identifiant employé, si votre entreprise en utilise un)
- L’application Vantage Fit – à télécharger depuis l’App Store (iPhone) ou le Google Play Store (Android)
- Votre méthode de connexion – votre entreprise choisit les méthodes disponibles : mot de passe, OTP (code à usage unique envoyé sur votre e-mail) ou authentification unique (SSO) via le système de connexion de votre entreprise
C’est tout. Votre employeur s’occupe de toute la configuration – il vous suffit de vous connecter et de commencer le suivi.
Ai-je besoin d’un bracelet ou d’une montre connectée ?
Non. Les capteurs intégrés de votre téléphone suivent vos pas automatiquement via Apple Health (iPhone) ou Google Fit (Android). Une montre connectée ou un tracker d’activité comme Fitbit, Garmin ou Apple Watch est facultatif – il ajoute un suivi plus précis et des types de données supplémentaires comme la fréquence cardiaque et le sommeil.
Full Mode vs suivi des pas uniquement
Votre employeur décide des fonctionnalités disponibles. Certaines entreprises activent la suite complète – consignation d’activités, nutrition, sommeil, humeur, séances GPS et bilans de santé. D’autres se concentrent sur les pas et les défis uniquement pour une expérience plus simple.
Ce que vous voyez dans l’application dépend de ce que votre entreprise a activé. Si vous vous interrogez sur des fonctionnalités absentes, demandez à votre administrateur RH.
Sur quelles plates-formes Vantage Fit est-il disponible ?
| Plate-forme | Ce qui est disponible |
|---|---|
| iPhone (iOS) | Expérience complète – tout le suivi, les défis, les séances GPS, la nutrition |
| Android | Expérience complète – identique à iOS |
| Application web | Défis, classements, consultation des activités et consignation manuelle (eau, humeur, activités, poids) |
Les applications mobiles offrent l’expérience complète, y compris les séances GPS, la synchronisation des appareils et le suivi de la nutrition. L’application web couvre les défis, les classements et la consignation de base – pratique si vous préférez un navigateur.
Besoin d’aide supplémentaire ? Consultez les articles ci-dessous pour configurer votre compte et connecter votre appareil.
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